여러분~~~!!!! 드디어!!! 제가 말로만 듣던 ✨루틴 브이로그 챌린지✨를 직접 체험해봤어요!!
처음엔 “나 같은 사람이 과연 루틴을 지킬 수 있을까…?” 싶었지만 ❗️그게 웬걸❗️ 진짜 대박적인 경험이었습니다…!!!
시작은 가볍게, 하지만 마음은 진지하게 ❤️🔥
요즘 유튜브나 틱톡 보면 루틴 브이로그가 대세잖아요?
“아침 6시에 일어나서 물 한잔 마시고 명상 5분 하고 독서 10분~” 이러는 영상들…
보면서 “와… 나도 저렇게 살아보고 싶다…” 했는데 현실은 알람 세 번 끄고 겨우 일어나는 좀비 인간 🧟♀️
그래서! 도전해봤습니다
‘루틴 브이로그 챌린지’ 24시간 실전 루틴 만들기!! ⏰
실제로 해본 나의 루틴 타임라인 공유해요~~!! (완전 현실감 장착)
(물론 중간에 무너짐도 있었지만 그게 리얼이쥬??)
06:30 기상 & 물 한잔 마시기 💧 (의외로 상쾌!)
06:40 스트레칭 10분 + 명상 5분 🧘 (쌉가능)
07:00 아침 루틴 유튜브 보며 따라하기 (진짜 루틴 인플루언서들한테 감탄 또 감탄)
07:30 가벼운 독서 + 오늘의 할 일 작성 ✍️
08:00 샤워 & 아침 식사 (근데 식빵 타버림…TMI)
09:00 ~ 17:00 평소 일정대로 업무나 학습! (중간중간 루틴 유지 노력함)
17:30 산책 겸 브이로그 느낌으로 짧은 영상 찍기 (괜히 나도 유튜버 된 기분)
19:00 저녁 먹고 스크롤 좀 돌리다가… 아차! 루틴 흐트러질 뻔
21:00 디지털 디톡스 + 자기 전 10분 감사일기 쓰기
22:30 취침 (대성공이라고 우기고 싶어요)
느낀 점 : 루틴은 완벽하게가 아니라 ‘나답게’가 포인트!✨
솔직히 처음엔 루틴을 지키는 게 ‘노력’이었다면, 하루 끝엔 ‘내가 나를 케어하는 느낌’이었어요
자존감도 쭉쭉 올라가는 기분!! ⬆️⬆️
하루가 꽉 찬 느낌이고, 아무것도 안 한 날의 허무함이 사라졌달까…?
게다가 요즘 이런 루틴 브이로그 챌린지 따라 하는 게 MZ 세대들 사이에서 트렌드로 자리 잡았잖아요
#루틴챌린지 #브이로그루틴 #하루기록
이런 해시태그로 소소하게 인증도 하면 ✨기분 UP✨ 동기부여도 자동 ON!
✨초보자들을 위한 팁 몇 가지✨
1. 완벽하게 하려고 하지 말기! → 유연하게~ 무너져도 다시 시작하면 그게 찐루틴!
2. 내 라이프스타일에 맞는 루틴 만들기 → 아침형? 야행성? 상관 없음! 나한테 맞춰서 설정!
3. 인스타 or 틱톡에 인증하기 → 다른 사람들 루틴 보면서 자극도 받고, 나도 자랑 가능!!
4. 귀여운 플래너나 앱 활용하기 → 감성 + 생산성 = 루틴 성공률 200%
5. 이모티콘 많이 쓰기… (왜냐면 나처럼 동기부여 될지도?!)
마무리 ✨
루틴 브이로그 챌린지를 따라 해보니
단순히 ‘하루를 꾸미는 것’이 아니라
‘나를 위한 시간을 선물하는 것’ 같았어요
이건 진짜… 해봐야 압니다 여러분…!!!
오늘도 나만의 루틴으로 ✨빛나는 하루✨ 보내봐요
우리 모두… 루틴의 민족이 됩시다아!!!
루틴 ON / 자존감 UP / 나 자신에게 LIKE 누르기
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